Live: "золотая серьга" худеем комфортно
Один "добрый человек", не буду на него показывать пальцем, но он заставил меня таки сходит и поставить серьгу в ухо, но эта которую ставить для снижения веса, ой.. это еще то шоу было, прям как в автосервис заехал масло поменять, а тут же обнаружили, что и двигатель хорошо бы поменять, во общем еще тот развод :)
Ну коль "добрый человек" сильно настаивал, что же не уважить, уважал, поставил и в придачу натыкали в меня иголок и выдали меню питания на ближайшие 14 дней, после чего надо обязательно 10 сеансов иголок и ... еще на 70тыс. пожеланий ^)
А вот собственно меню, а точней список продуктов которые не следуют употреблять:
складывается у меня впечатление, что и без этой "чудо серьги" можно так не хило похудеть с такими то ограничениями! :)
Через 14 дней поделюсь успехами в процессе похудания :)
Ну коль "добрый человек" сильно настаивал, что же не уважить, уважал, поставил и в придачу натыкали в меня иголок и выдали меню питания на ближайшие 14 дней, после чего надо обязательно 10 сеансов иголок и ... еще на 70тыс. пожеланий ^)
А вот собственно меню, а точней список продуктов которые не следуют употреблять:
В течение 14 дней не употреблять углеводов и продуктов, усиливающих аппетит.
Запрещено (углеводы):
Не употреблять (стимуляторы аппетита):
- хлебо-булочные изделия
- сахар и другие сладости
- картофель в любом виде
- рис
- виноград
- груши
- бананы
- финики
- мед
- томаты (кетчуп, соусы, поджарки)
- чеснок
- соленое
- копчености
- приправы
- колбасные изделия
- полуфабрикаты
- Лучшее меню:
- кисло-молочные продукты
- нежирный творог
- постное мясо (отварное на пару)
- овощи (за исключением томатов и чеснока)
- фрукты (за исключением бананов, груш, винограда)
складывается у меня впечатление, что и без этой "чудо серьги" можно так не хило похудеть с такими то ограничениями! :)
Через 14 дней поделюсь успехами в процессе похудания :)
Комментарии