Весна, время перемен :)
Ну как обычно, у меня весенние обострение! к нему прибавилось усиленное давление со стороны окружающих :)
Начинаю здоровый образ жизни, не знаю на сколько хватит, но попробывать то можно.
Начинаю здоровый образ жизни, не знаю на сколько хватит, но попробывать то можно.
- Купил таблеточки хитры - "Ксеникал". Это на случай, если все таки захочется жаренного, что сил не будет удержаться. Таблетки препятствуют всасыванию жира организмом.
- Купил пароварку, дабы отказаться от жареных продуктов. Выбирал долго, два дня, собрал кучу информации, остановился на Braun FS 20.
- Завел дневник на Slim.ru, буду там записывать че кушаю, удобный сервис, дается таблица продуктов, где остается вбить кол-во употребленных граммов, а сам сервис расскажет сколько калорий уже скушано :)
- Попытался купить клубную карту в фитнес-клуб WordClass, 30 минут прождал менеджера, плюнул и ушел, видно еще не созрел :) Будем по старинке, своими силами. Но обязательно вернусь, красиво там у них, идешь по бегущей дорожке и кино смотришь, так сказать приятное с полезным, сейчас пока удается только приятное... само заведение понравилось.
Комментарии
"что мочи не будет" - я как что "мочИ" не будет вначале прочитал... :))